准备工作Windows7操作系统镜像U盘或DVD刻录机备份重要数据创建启动盘使用U盘准备一个容量大于4GB的空U盘，下载Windows7系统镜像，使用Rufus软件或其他U盘启动盘制作工具将镜像写入U盘，使用DVD刻录机准备一张空白DVD刻录盘，下载Windows7系统镜像，使用Nero或其他刻录软件将镜像刻录到DVD上，联想笔记本B...。